壹零貳肆小姐。

從四個月開始，我就讓雙魚妹開始嘗試副食品。

既然都當了全職媽媽，副食品的製作當然不假他人之手。

一開始從低敏的粥開始，10倍粥>7倍粥>5倍粥>3倍粥。

網路上有非常多參考資訊，但實際操作起來其實就依據寶寶的狀況來調整。

食材的部份我沒有特別安排順序，葉菜類和根莖類我都交叉使用。

一次以一種新食材為主，試過多樣食材後，我就開始以不會過敏的舊食材，再加入一樣新食材變化口味。

不然別說寶寶了，經常吃類似口味的粥，連大人都覺得厭煩起來:D

但是，在展開副食品期之前，就先要把餵食的工具準備好。

我準備的工具多半跟雙魚哥時期一樣，採用Combi的餐具，全部都可以放入消毒鍋消毒，超方便。

(其實，幾乎都是雙魚哥留下來的 (///▽///) )

另外，新增加的部份就是Letto餐搖椅。

餐碗的部分有兩種，白色碗是用來吃粥為主，黃色碗則是用來吃水果泥。

湯匙的部分也有兩種，一款是適合寶寶含咬入口，另一款則適合用來壓碎食物。

初期我比較喜歡用讓寶寶好入口的湯匙，後期再慢慢搭配另一款湯匙使用。

這款碗的底部有凸起顆粒設計，用來磨果泥非常方便。

就連芭樂都能磨成泥入口，呵呵。

說真的，四個月的雙魚妹還軟綿綿，要她坐椅子根本不可能。

幸好，我一開始就準備了Letto餐搖椅，用了四個月的搖床功能，終於可以進階到餐椅的模式了。

一開始，雙魚妹軟綿綿，所以我採用和餵奶時期一樣的角度，比較偏向斜躺的感覺。

＃letto餐搖椅椅背有五種角度可以調整

雙魚妹的餐桌終於派上用場。

初期因為比較偏向斜躺，所以餐桌我是扣到中間的階段，才不會有太壓迫的感覺。

＃letto餐搖椅的餐桌有三段可以調整

餐桌的拆裝很容易，雙邊卡榫往外扳，沿著軌道扣入即可。

另外，餐桌的清潔也簡單，有髒污輕輕擦拭就行。

不過，像是最近我開始讓雙魚妹吃米餅，米餅的粘黏性很強，有時候不好擦拭，我就整個拿進去浴室用水沖洗，再用乾布擦乾就行，真的非常方便！

有發現雙魚妹坐挺挺後，椅背角度也跟著調高了嗎＾＾

基本上，只要是到了吃副食品的時間，我就會讓他坐在餐搖椅上吃飯。

當然寶寶不是機器人，偶爾也有狀況較差不想自己坐在上頭的時刻，這時候我也不勉強。

但，次數不多，迄今發生大概3,4次左右，多半時候都很開心地坐在上頭享用她的副食品。

座椅高度的部分，有五段式高度可以調整，可以依據你坐的位置來調整寶寶的高度，隨時都可以和寶寶視線平行喔～

座椅最高的高度也適合搭配一般餐桌使用，將來要是吃飯訓練已經完成，也可以把餐桌面拿掉，直接推近用餐的餐桌和大家一起用餐：Ｄ

椅背的角度和腳踏墊是連動設計的呦。

其實，我是個很怕麻煩的人。

所以我喜歡越簡單不繁複的人事物，對照顧寶寶商品的挑選也是如此。

一開始我就鎖定能跟著寶寶成長期使用的餐搖椅。

雖然很多歐美品牌的餐椅超級美型，也很對我的味。

但是考慮到日常照顧寶寶的習慣，能讓我從新生兒開始使用的餐搖椅，依舊是我第二次當媽媽的首選。

而且，千萬別以為副食品過後，餐搖椅就要收起來了。

之後孩子練習用餐到和全家人用餐，餐搖椅依舊是派得上用場的好幫手。

雙魚哥餐椅的部分就用得很徹底>>>﹝1Y9M2W﹞吃飯練習

對了，有些餐椅的設計是沒有桌面的。

就我個人的經驗來看，雖然比較節省空間，但是如果同桌吃飯，就會太容易靠近桌面。

以這時期的寶寶來說，通常已經開始喜歡東抓西抓，太靠近桌面反而會搞得手忙腳亂。

所以，我還是偏愛有桌面的餐椅設計，提供給大家參考囉＾＾

近日又發現一個好物配件，是以前雙魚哥年代所沒有的商品

那就是”餐搖椅防汙墊“

使用方式非常簡單，只要整個套上座墊就可以了。

也有設計安全帶的帶孔，讓寶寶坐在防汙墊上依舊可以扣上安全帶。

原本，我認為這商品比較適合開始學習自己吃飯時使用。

後來想想雙魚妹最近自己會想抓東西吃，我都讓她自己拿著米餅

有時候吃一吃都會掉到身體旁邊，座墊上經常有米餅屑。

幾次之後就需要把座墊布拆掉清潔。

現在有防汙墊後清潔整理更容易，清水洗一些稍微晾乾即可。

我想一路使用到將來練習吃飯時也沒問題呦～

＃雙魚妹使用的餐椅是Combi Letto餐搖椅，詳細資訊可以到Combi官網瞧瞧。

＃其他Letto餐搖椅文章>>>和Letto餐搖椅一起挑戰當個24hr的全職媽咪。

接下來是一連串的4m到9m初期的baby food小日記，

幫雙魚妹也幫我自己的全職媽媽生活做個簡單的紀錄。

開始做副食品後，發現食物的原色都好美喔～

一腳踏進冰磚的世界，不過我盡量維持3-4天做一次副食品

搭配的蔬菜也會維持2-3種交替食用，不然一天兩餐實在會膩口。

幾乎所有綠色蔬菜做出來都一模一樣XD

6m的時候為了要打流感疫苗，第一次嘗試了蒸蛋，大愛

7m時第一次吃到米餅，驚為天人，哈哈。

從一開始慢慢含吸，到現在9m咬的飛快，一包很快就解決。

大概8m開始，主食的部分不打成泥了。

通常我煮粥時會一起放入一些耐煮的蔬菜和根莖類，這些一開始就切細絲，煮熟後一樣很容易入口。

只有綠色蔬菜和魚肉目前還會打碎再添加。

雙魚妹的食量向來不大。

副食品加量的速度也很緩慢，到目前大概維持在140ml左右就沒再往上增加了。

這幾天還有點吃膩的感覺，常常我們吃飯時，她也在一旁咬白飯吃，說不定很快就要改成吃白飯了XD

深深覺得外出時，象印的悶燒罐是媽媽的好朋友。

用餐時間之外，有時候我也會把雙魚妹放在餐搖椅上玩玩具，這時候就可以稍微處理一下自個兒的事情。

整理好小紀錄後，感覺下一週就有可能要邁入軟飯的階段XD

一開始吃副食品時，雙魚妹的吞嚥感覺很不順暢。

我還以為會到一歲以後才可能進階到吃白飯的階段，想不到現在白飯也咬得還不錯，

不得不說寶寶的發展真的是很難預期，當媽媽的我們只能盡力而為，但心情絕對要放鬆，不然會壓力大到失眠啊>////<